前几天连续降温，我明显感觉身体比以前更怕冷了，特别是下肢，像冰窟一样。以前只是偶尔腰膝酸软，这几天却是彻头彻尾的冷。想起朋友推荐的肉桂附子煲，心里忽然有了期待。
拿到药材后，我先泡了一会儿，刚开始闻到的是浓浓的辛香，后来才慢慢品出微微的苦味和回甘。这味道虽然冲，但喝下去后那种温热的感觉特别舒服。后来了解到，肉桂附子煲主要的功效是温阳散寒，对我这种冬天怕冷、肾阳不足的人应该挺合适。
改善畏寒体质
喝肉桂附子煲的第一周，我就明显感觉到变化，手脚比以前暖和了，特别是之前总是冰凉的脚，现在就算不穿袜子也能感觉到热乎乎的。以前冬天一进被窝，脚总是先冰别人半天，现在裹上被子没几分钟就暖和了。
说实话，刚开始喝的时候确实有点担心，毕竟附子这东西的名声在外，很多人说它“毒性大”。但实际喝下来，只要按照正常剂量煎煮，完全不用担心这个问题。我是跟着医生配的方子，剂量控制得挺好，喝了这么久也没出现任何不适。
对其他症状的改善
除了怕冷，我以前还有个挺明显的症状——五更泄泻。就是天刚亮就开始拉肚子，肚子本身不疼，就是控制不住。后来喝了几周肉桂附子煲，发现这个症状居然慢慢改善了，起码能睡到自然醒再起床上厕所。
我还发现，腰膝酸软的症状也好了很多。以前冬天稍微一劳累，腰就开始疼，现在持续喝了一个多月，感觉腰部明显比以前有力气了，连带着走路都比以前带劲。
- 以前阳痿的症状也有所缓解。
- 宫寒导致的月经不调也有改善。
小结
喝肉桂附子煲的过程中，我明显感觉到身体的阳气在慢慢恢复。这东西不像西药那样立竿见影，但胜在效果持久。坚持喝了一个多月，身体的适应能力也变强了，就算偶尔外出受了凉，也没再出现明显的症状。
我的体验
肉桂附子煲确实是个好东西，特别是对那些阳虚体质的人来说，冬天喝特别合适。虽然过程有点慢，但只要坚持下去，身体的改善是实实在在的。
肉桂附子煲确实是个好东西，特别是对那些阳虚体质的人来说，冬天喝特别合适。虽然过程有点慢，但只要坚持下去，身体的改善是实实在在的。
现在天气还没彻底冷下来，我打算继续喝一段时间，看看后续的效果怎么样。
