小编身边有不少朋友都遭遇过面瘫，其中就包括一位中年大哥。说实话，面瘫这事儿还挺突然的，尤其是在中年人身上，经常是毫无征兆地就来了。小编那位朋友就是这样，早上起来照镜子，发现自己一侧的脸有点歪，这才意识到可能是面瘫了。
周围性面瘫，医学上通常认为和风寒袭络有关，简单来说就是受凉了。小编那位朋友平时工作压力大，经常熬夜加班，抵抗力下降，再加上办公室空调直吹，风寒侵袭，面瘫就这么找上门了。**中医认为，风寒之邪侵入经络，导致气血不畅，面部肌肉失养，从而出现口角歪斜等症状**。
说到治疗，牵正散是中医治疗面瘫的经典方剂。小编了解到，牵正散主要由白附子、全蝎、僵蚕组成，具有祛风化痰、通络止痉的功效。对于风寒袭络引起的周围性面瘫，效果不错。当然，具体用药还是要遵医嘱，不能随便乱吃。
针灸治疗也是常见手段除了中药，针灸也是治疗面瘫的有效方法。小编那位朋友选择了针灸治疗，据说效果很明显。针灸能刺激面部神经，促进血液循环，帮助恢复面部肌肉的功能。小编听他说，刚开始针灸时，感觉有点疼，但坚持一段时间后，效果就出来了，面部慢慢恢复了正常。
- 保持面部温暖，避免受风寒
- 适当进行面部按摩，促进血液循环
- 保证充足睡眠，避免过度劳累
小编觉得，日常护理也很重要。面瘫患者平时要注意保暖，别再受风寒；饮食上要清淡，多吃蔬菜水果；还可以做些面部按摩，促进血液循环。小编那位朋友说，他现在每天早上都会做些简单的面部锻炼，比如笑、皱眉、努嘴等，帮助恢复面部肌肉的功能。
总之，面瘫不可怕，只要及时治疗，加上日常护理，多数人是可以恢复的。小编希望大家遇到类似情况时不要太紧张，保持积极的心态，按医嘱治疗，相信很快就能恢复正常。
