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  • 夏季养生要养心护阳

    夏季高温易不适?养生关键在养心护阳防暑热。晚睡早起顺应自然,午睡20分钟恢复精力,空调房温差别超5℃,饮食忌生冷多喝水。坚持这些小习惯,健康度夏不烦恼。

    2026-09-29
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